Вот интересно, если я поставлю себе конкретную цель - набрать 7 кг, мне это как-то поможет?
Ну там завести книжечку и писать сколько я съела, что надо есть и в каких количествах, ну и т.д.
Я, конечно, уже пыталась как-то раз, но не особо вышло.
А все равно же надо, надо и никуда от этого не денешься!
Ну или хотя бы 5 кг набрать чтобы не так сильно переживать за свое здоровье.
Черт, вечно у меня все никак у людей. Все стараются похудеть, я - пополнеть.
Да еще и не вегетарианстве.. у меня так чудесно получается усложнять себе жизнь, просто талант! Ей-богу, талант!